Patricie Pavlíčková Vyjímečné narozeniny si žádají vyjímečné dárky. Letos jsme si s Liborem nadělili startovné na Lake Garda Marathon. Vzhledem k parnému létu, kdy jsme neběhali, vzhledem k absolvované zářijové Beskydské 7 a následné měsíční rekonstrukci bytu, která nám pohltila každou volnou minutu, jsme tenhle závod pojali jako výlet, kdy se společně proběhneme po břehu jezera, pokocháme se,…
Číst dále
Belománie
Lucie Pavlíková Belo a Roman. Roman a Belo. Dvě mužská jména, která zaznívají v naší domácnosti v posledním týdnu suverénně nejčastěji. Děje se něco velkého. Soustředím se maximálně. Tajně koukám do mobilu v pracovní době. Chodím čůrat dvakrát za hodinu a víc než kdy jindy si uvědomuju, že signál na WC není nic moc. Čučím…
Číst dále
Jak jsem chtěla sedět ve sběrném busu a nepovedlo se
Jolča Václavková Jizerská 50, resp. Jizerská 25...už jen vyslovit toto spojení slova s číslovkou vzbuzuje v člověku a nemusí být ani běžkař jistý respekt. Letošní ročník se nestačil zrušit, i když sněhu bylo tak tak a já v to ve skrytu duše doufala:-). Bylo tedy zapotřebí očistit skluznici od klistru ze sezony loňské a připravit…
Číst dále
Co dělat, aby se z běhání nestala povinnost
Radomila Antošová Pokud delší dobu opakujete stejný typ tréninku, je pravděpodobné, že vás běh začne nudit. Je-li to stále o tomtéž, může přijít vyhoření. Proto je dobré se nevěnovat jen běhání, ale i jiným pohybovým aktivitám, které celý trénink posunou dále a také vám vrátí radost z běhu. (Pokračování textu…)
Číst dále