S přestávkami, nesystematicky, se snažím běhat nějaké 4 roky. 7.3.2013 jsem zase začala – můj první běh zaznamenaný chytrou mobilní aplikací. Přesně 3,91 km za 31m:50s. Utrpení. Ale tentokrát jsem byla odhodlanější než kdykoliv předtím, a tak jsem běhala. Pořád stejně blbě – příliš rychle, což jsem vydržela vždy jen kousek, takže jsem musela přecházet do chůze a…
Číst dále
Vlaďka Němcová – Jak jsem držela superkompenzační dietu
Běhám. Je mi 38 a běhání se přesně před deseti měsíci stalo neoddělitelnou součástí mého života. Jsem takový ten vášnivý amatér, žádný teoretik. Odborné články nečtu, způsoby dýchání, našlapování ani mávání rukama nestuduji, když se mi do ruky dostane nějaký ten běžecký časopis, tak se velmi ráda podívám, v jakých krásných pastelových barvách se dá pořídit…
Číst dále
Skřítek a Goliáš, aneb „Jak dal skřítek svou první desítku…“ (Jana)
Sluneční paprsky zašimraly skřítka na nose a probudily do zcela jarního dne (kalendářně ne, ale za oknem bylo nefalšované jaro). Pelech byl sice krásně vyhřátý, ale skřítka to táhlo ven. Kalendář ukazoval datum 8. 3. 2014 a za oknem vše nasvědčovalo tomu, že bude nádherně. Jen něco bylo jinak, toho dne zdál se být skřítek…
Číst dále
Jak skřítek překonal sám sebe (Eliška)
„Nikdy nepoběžím půlmaratón, takový šílenec nejsem, nevím, jak přemluvit svou hlavu, aby mi v tom nebránila, a ….“ a tak dále a tak dále. Tohle slýchalo jeho okolí. Jenže pak se cosi změnilo, milý skřítek asi tak trochu víc zmodral a v opojení tou krásnou barvou se rozhodl – jdu do toho. Ale jak šly…
Číst dále