Běháme cestou necestou, usmíváme se, trénujeme, závodíme a vítězíme. Kdo jsme? Báječné ženy v běhu je skupina pro všechny dámy, které o běhu sní, myslí na běh, chtěly by běhat, běhaly nebo již běhají, o běhu hovoří nebo o něm čtou, rády běh sledují, chtěly by mít krásné vyběhané tělo, chtěly by si o běhu, nebo za běhu pokecat … Je úplně jedno kolik vám je let, jestli s během teprve začínáte, nebo o něm zatím jen přemýšlíte ….

Vítejte na stránkách spolku  Báječné ženy v běhu.

Jsme skupinou pro všechny běhuchtivé, ať už v běhu teprve podnikají své první krůčky, snaží se již rozvinout své běžecké schopnosti, nebo třeba jen sport zatím z povzdálí okukují a hledají svoji cestu k němu. Primárně je určena, jak již z názvu plyne, zejména pro dámy, které si chtějí vyměňovat své zážitky, zkušenosti, příběhy, nicméně náš spolek není uzavřen vůči nikomu, kdo má stejný zájem.

Naší hlavní náplní je poskytovat členům podporu v jejich sportovních aktivitách, pořádat vlastní sportovní akce a poskytovat lepší podmínky pro vzájemné setkávání a povzbuzení.  Toto se snažíme zprostředkovat i široké sportovní veřejnosti. K tomuto účelu provozujeme facebookovou skupinu, kde může každý zájemce nalézt prostor pro své dotazy, příběhy, radosti i strasti a nemusí pochybovat o tom, že se mu v nich dostane pochopení a nespočtu odpovědí. Pro členství v facebookové skupině se nemusíte stávat členy spolku, členstvím v něm však podpoříte jeho činnost a získáte některé výhody poskytované našimi partnery.

Z našich facebookových aktivit by vás mohly zajímat například :fb_join
Báječný běžecký bazar
Báječná putovní knihovna
Báječné ženy přispívají na Stellinku
Báječné batohy pro afričančata
Báječné vaření – recepty, tipy, triky
Mapka Báječných žen
Báječný běžecký kemp

Pokud vás zaujalo naše klubové tričko nebo některý jiný z doplňků naší sportovní kolekce, můžete jej objednat na e-shopu Eleven Sportswear. Báječný náramek můžete objednat zde, nebo současně se žádostí o členství.

Prosíme členy spolku, aby se přihlásili do uzavřené FB skupiny pro členy spolku, která slouží hlavně jako informativní.


Cross_titleCross_plakatBáječný letní kros pro kohokoli se jako první „velký“ závod Báječných žen vydařil. Na krásných tratích sportovního areálu Hory v České Třebové se sešlo více než 110 závodníků všech věkových skupin i výkonností. Závodníci si to rozdali na dvouokruhové trati o délce 8km, méně ambiciózním pak stačila poloviční vzdálenost.

Podrobnější článek o závodu si můžete přečíst zde.
Fotografie naleznete v galeriích na Rajčeti: BŽB, Lenka Tůmová, Šárka Jeníková, Iscarex
Výsledky: DĚTI , 4km , 8km , RODINNÉ TÝMY

Nejnovější články

Tip týdne - Báječné recepty od kuchařek tak sympatických, že bych s nimi klidně bydlela ;-)

Tip týdne - Báječné recepty od kuchařek tak sympatických, že bych s nimi klidně bydlela ;-)

24. 10. 2014

Každý máme své oblíbené kuchařské styly a vařící autory. Moje a Veroniky K. jsou tyto: pokud pošlete další, ráda seznam rozšířím.   PRO MASOŽRAVCE A VŠEŽRAVCE http://kucharkazesvatojanu.blogspot.cz/ Za názvem Kuchařka ze Svatojánu se skrývá skvělá Eva Francová. Najdete ji i na facebooku a hlavně[...]

Výzva týdne – HIIT 3 x týdně

Výzva týdne – HIIT 3 x týdně

15. 10. 2014

HIIT - High-Intensity Interval Training, v překladu "vysoko intenzivní intervalový trénink" je velmi účinný nástroj k podpoře růstu svalové hmoty, kardiovaskulárního systému a redukce váhy. Je jedním z nejúčinnějších tréninků přesto, že zabere pouze krátký čas. Na rozdíl od ostatních kardio[...]

Jakto, že tlusté holky nejí a tloustnou a štíhlé jedí a nepřiberou?

Jakto, že tlusté holky nejí a tloustnou a štíhlé jedí a nepřiberou?

7. 10. 2014

Proč se nevyplatí řídit se jídelníčkem někoho jiného aneb STOP univerzálním jídelníčkům. BMR Každý z nás je originál a každý máme jiné potřeby. To se týká i toho, kolik potřebuje naše tělo přijmout energie, aby byly zachovány základní životní funkce, tomu se říká[...]

TIP TÝDNE - Zajděte si na měření INBODY

TIP TÝDNE - Zajděte si na měření INBODY

30. 9. 2014

Co nám říká údaj na klasické váze? Kolik, v daném okamžiku, váží naše tělo. Proč není dostatečný tolik používaný BMI (Body Mas Index?), vždyť se s ním setkáváme téměř všude. Je to hodnota, která počítá pouze s výškou a celkovou hmotností. Udává se, že[...]

Beskydská sedmička 2014 (Kristina Házová)

Beskydská sedmička 2014 (Kristina Házová)

29. 9. 2014

Tak další rok je fuč a nás ( tým ŽENY SOBĚ 1 Kristina Házová a Jana Fidlerová) čeká čtvrtá B7. Naposledy jsme prověřily formu na  Hostýnské osmě na začátku srpna. Překvapilo nás tam počasí, 66km ve vedru, dešti, bouřce a[...]

Kde běháme?

Zobrazit Báječné ženy na větší mapě!